Uma família de 3

Uma família de 3

Bullying aos 36 anos? Sim. É possível.

Sofrer de bullying aos 36, sim pode acontecer. bullying |búlingue|  (palavra inglesa) Conjunto de maus-tratos, ameaças, coacções ou outros actos de intimidação física ou psicológica exercido de forma continuada sobre uma pessoa considerada fraca ou vulnerável. "bullying", in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa [em linha], 2008-2020, https://dicionario.priberam.org/bullying [consultado em 15-01-2020]. Os motivos podem ser parvos e até descabidos. Posso estar a exagerar no nome que estou a dar a ação que outros exercem sobre mim. Mas o que podemos chamar-lhe quando o …

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2020, um Ano que começou sereno!

Sereno. 2020, começou assim. Na calma de quem acorda sem pressas, despertador ou preocupações. Bebia um café na cozinha com ele e partilhava que não me lembrava da última vez de me sentir assim no primeiro dia do ano. Sempre fui acelerada. Correr atrás dos objectivos que não consegui, correr para realizar novos. Fazer isto e aquilo, ir ali para não ficarmos o dia todo em casa. Stresse, ansiedades, respiração ofegante e nervosismo. Coisas que este ano não senti. Vivi este dia com eles e sem pressas. Se a teoria de que o resto do ano for como o primeiro dia, posso dizer que …

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15 coisas sobre mim a 15 de dezembro!

O meu mês está quase a ultrapassar o seu meio. Eu sou muito dezembro! E sou tantas outras coisas! Adoro listas. Reflexões sobre o que sou e onde estou! Quase a deixar um ano para trás . Aqui vão algumas curiosidades sobre mim, mesmo que não interessem a ninguém. . Sou uma sagitariana com força de um leão . . Depois de bacalhau à brás o meu prato favorito é o arroz de frango da minha avó. . Queijo não é a minha cena. . Sou beirã com muito orgulho. . Estudei na Universidade de Coimbra que me ensinou a viver e a saudade. . No meu primeiro trabalho sério entre o trabalho de …

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Chegou dezembro!

Sou uma sagitariana aventureira apaixonada por dezembro. E ele chegou! Adoro festejar a vida, agradecer o que vivi, tudo o que um ano inteiro me trouxe, cada lugar onde passei para chegar aqui. Adoro Dezembro. Encher o meu coração de planos e sonhos. Respirar fundo e aguardar o ano que chega com energia renovada e mais conectada comigo. Adoro, dezembro, que chegue e logo depois de ouvir os parabéns me traga o Natal. Chegou dezembro, eu passo o ano à espera dele. É o meu mês, o mês de todo o amor, de dar, de ir buscar o melhor de nós e projectarmos esse lado no futuro. É o mês da …

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Lista de aniversário

Desde que me lembro que tenho uma lista (nada secreta) de aniversário! Às vezes desejo umas quantas parvoíces outras coisas maiores... outras fazer uma festa! Lembro-me de ter um chapéu de chuva transparente na lista muito anos e de o ter dado como sugestão a algumas pessoas. Mas acho que toda a gente achou que o ía perder e nunca chegou a morar cá em casa! Este ano não tenho lista, o André já perguntou algumas vezes pela lista (apesar de ter sempre as melhores ideias) e as amigas do costume também (em jeito de brincadeira de quem já me conhece)... Depois de não ter conseguido …

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Não dormir, os efeitos que isso tem nós!

Sim... Não dormir, é algo que conheço bem, como sabem. Já grávida dormia mal, agora mãe, com um Xavico já longe de ser bebé... as coisas melhoraram mas, estão ainda  longe de ser perfeitas! Não ter uma noite de sono seguido e dormir poucas horas tem tido algum impacto no meu corpo e na minha vida no geral. Sempre achei que não dormia muito, mas dormir ainda menos e com muitos despertares mostrou-me que estava enganada. Em comparação, agora (um agora que dura vai para 3 anos) não durmo mesmo nada!!! Não dormir, teve alguns efeitos visíveis em mim, que quase todos já …

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Quando fui andar de comboio!

Quando  fui andar de comboio fiz uma birra do tamanho do mondego... Sim, porque sair do meu próprio comboio (achava mesmo que era da família) deu direito a gritos fortes e estridentes, que poderiam ter levado alguém a chamar a CPCJ e acusar o meu pai de maus tratos. Quando eu fui andar de comboio, era outono, mas fazia frio de inverno. Fomos de roma-areeiro a oriente e voltámos e eu achei que quase tínhamos ido a casa dos avós! Foi muito bom. Gostei tanto que disse várias vezes que adorei e agradeci esta aventura. A melhor de todo o fim de semana. Já tínhamos ido ver os combinado …

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Por falar em objectivos!

Objectivos. Nos dias que correm quem não tem objectivos, listas, um bullet jornal, um plano, um quadro de visualização, um dead line... ( e podia continuar)... não está a viver a vida, a saber gerir o tempo e muito provavelmente está condenado ao fracasso. Planear de um dia para o outro, a semana ao domingo, o mês depois do ano, são rotinas associadas ao sucesso de alguém. São quase um modo de vida. Um alinhamento de tempos contados. Ultimamente tenho-me interessado mais por desenvolvimento pessoal e lido sobre estes temas. Na verdade, muito como na minha descoberta do Mindfulness, tenho …

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Adeus Outubro!

Outubro. Adeus. Outubro, nos últimos anos tem sido um mês intenso. O mês que marca o Adeus a uma vida como a conhecia. Um emprego de 8 anos que fica para trás, com muitas pessoas que nunca mais vi. O mesmo mês que me fez saber que dentro de mim havia um filho, mesmo que tivesse de ficar de repouso para que ele pudesse nascer. Outubro das decisões, escolhas e balanços. Descobertas e desafios. O mês de sonhos, de fazer padrões , de ficar nervosa, perdida, de voltar a encontrar-me. De ter saudades e saber que uma ou outra coisa me fazem falta, mas posso preferir escolher outras que me fazem …

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Quando picam o braço dele…

Ele ali a chorar ... enquanto picam o braço dele... Sentado no teu colo, enquanto lhe prendes os braços, tentas que respire contigo e imagine coisas boas! E num sopro chegam as lágrimas, os gritos, pernas que não param quietas, braços que tentam sair do lugar... E tu, entretanto já choras. Os teus olhos cheios de lágrimas são o espelho do teu coração apertado, que se contorce com a ideia de dor que ele sente que se junta à tua incapacidade de a evitar. Eu que queria ser dura, mostrar-lhe que está tudo bem, já estou a tentar controlar o choro, que não consigo mesmo evitar. Na mesma semana …

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