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Uma família de 3

Uma família de 3

Na nossa mesa de cabeceira • 3

Histórias de uma mãe na casa de banho • 1

O meu Toffee (caramelo em favo)

01.12.2020

Na nossa mesa de cabeceira • 3

Esta semana mudámos os livros da nossa cabeceira! Na realidade um dos livros saiu da cabeceira para a mala dele, enquanto eu e o Xavier ficámos com as nossas escolhas. O mais novo a explorar os opostos. Eu a conhecer melhor o cérebro e a mente. Ele a aumentar os conhecimentos sobre o Jejum. Alguém já leu algum destes livros? Têm feedback para partilhar? Boas leituras …

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23.11.2020

Histórias de uma mãe na casa de banho • 1

…

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14.11.2020

O meu Toffee (caramelo em favo)

Fiz esta semana cá em casa. A Carolina insistiu e aqui vai para as meninas que pediram e seguem a @umafamíliade3 a receita do toffee. . 1a chávena de açúcar . 5 colheres de sopa de golden syrup Misturar os 2, num tacho em lume brando e deixar chegar ao ponto de caramelo (âmbar mas sem queimar). Quando pronto, apagar o lume e juntar 3 colheres de cha de bicarbonato de sódio e mexer. A mistura vai levantar bastante portanto convêm usar uma panela alta. Verter numa caixa de papel previamente forrada com papel vegetal untado com manteiga e deixar arrefecer por 2 horas. Boas receitas Alguma …

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13.11.2020

Quando comecei a Treinar Sozinha?!

Sei bem quando comecei a treinar sozinha. Sei bem, porque treinar no ginásio, de forma autónoma foi uma grande conquista minha. (sei que parece uma coisa super banal e simples, mas para mim era uma grande fragilidade) Há quem tenha medo de falar em público, há quem tenha medo de conhecer pessoas, andar de avião e outras coisas mais. Eu sempre tive algum medo de fazer figuras parvas numa sala de ginásio. Sempre tive vergonha de usar as máquinas, de me expor ao ridículo de falhar ao fazer um exercício básico e de pedir ajuda nesse sentido. Sempre tive medo de saltar no boque e grandes  …

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11.11.2020

Pavlove

Pavlove

#pavlove é o novo desafio cá por casa! Um hobbie também. Durante a quarentena aprimorei a receita do meu #redvelvet. Um bolo que fiz para cantarmos os parabéns ao meu sogro via vídeo chamada e que melhorei no dia da mãe para o Xavier dar à minha maior fã. A Maria cá de casa. (Sim, ela é mesmo Maria). Depois de Maio o meu #redvelvet já subiu a outras mesas e ouviu alguns parabéns. Ganhei coragem e recuperei as receitas das minhas #pavlovas, (lemon curd e caramelo salgado) que fazia sempre para as festas de dezembro. E olhem, aqui estou eu, a fazer para entregar nas vossas …

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08.11.2020

#aplaylistdos3

Adoramos música! Todos! Estilos diferentes nunca nos impediram de encontrar momentos em que música é para todos e outros em que cada um escolhe a sua playlist. Eu em teletrabalho, ele com pouco trabalho e um miúdo que adora cantar... cá em casa há sempre música! O miúdo adora, canta e recanta vezes sem fim a música da ponte de Londres! O André adora versões em guitarra e traz no repeat esta versão blues do Carlos Paredes! Eu não quero deixar ir o verão e agarro-me às músicas! Ando quando esta versão! Em loop... …

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24.10.2020

Na nossa mesa de cabeceira • 2

E como andamos de livros, perguntam vocês? Andamos mais ou menos! Eu a ler menos do que queria. Ele rendido aos documentários e aos videos que DIY que o estão a ajudar com um projeto de bricolage. O miúdo a só querer o mesmo livro, agora antes de dormir e quando acorda. Eu estou com o Chopra e a terminar a sua receita fantástica para a felicidade. Simples, objectiva, fácil de perceber é construída se a integrarmos connosco! Tenho mais dois dele em espera. Desde que conheci e fiz, várias fezes, o seu plano de meditação de 21 dias que a minha curiosidade e admiração pelo seu trabalho …

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11.10.2020

8 curiosidades sobre mim!

8 curiosidades sobre mim!

Depois das 8 curiosidades sobre o Xavier, seguem-se oito curiosidades sobre mim. Coisas óbvias e menos óbvias e algumas que acho que nem sempre foram assim. No fundo nem sei se as acho muito interessantes, mas hoje foi o que trouxe até aqui. . Adoro fazer anos, embora goste de ter um momento de solidão no meu dia de aniversário, gosto de o celebrar. Acho que foi por isso que casei no meu dia de aniversário (a foto a 2 foi tirada no dia anterior ao casamento) . Fui pedida em casamento em Barcelona com um anel que era um post-it. (Barcelona foi a nossa primeira viagem juntos, ainda em …

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06.10.2020

Na nossa mesa de cabeceira • 1

Na nossa mesa de cabeceira • 1

Podia ser no sofá, mas é da mesa de cabeceira que vos mostro o que andamos a ler! É este o primeiro post sobre a nossa biblioteca e as nossas escolhas de leitura. Confesso que já tivemos escolhas mais eruditas. Mas por vezes aligeiramos as escolhas. Andamos numa fase mais leve. Eu porque de regresso ao trabalho antes de fechar os olhos tenho vontade de ler, mas nunca nunca sei bem qual a história e fui então reler este livro da Filipa Jardim da Silva, o seu Dar a volta. Conhecem? Reler pareceu-me bem, até porque o escolhi para uma reflexão num trabalho final e quero ver se altero algo. E …

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14.09.2020

Xavier e o medo de escuro!

Xavier e o medo de escuro!

- Mãe, não apagues a luz por favor! - Temos de apagar a luz para dormir, filho!(luz apagada) - Mas eu tenho medo do escuro. Não apagues. - Não tenhas medo, a mãe está aqui! Deixamos uma luz no corredor, e podes sempre chamar a mãe ou o pai. - No escuro há monstros! - Filho, eu nunca vi monstros no escuro. E acho mesmo que não há. E se existirem monstros, (que eu acho impossível), eles não gostam de mães. Mas tive uma ideia. Amanhã a mãe vai fazer um spay que afasta o medo, pode ser? - Mãe, podes fazer antes um raio que faz teze teze e também afasta monstros? - Vou …

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Sobre os 3

Carolina Albuquerque, 34 anos. Mãe em construção, a Mulher desta família de 3. Casei no dia do meu aniversário com o meu companheiro de viagem.

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