• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Sobre
  • Categorias
    • Dias a 3
    • Na cozinha cá de casa
    • O Pai manda
    • A Mãe é que sabe
    • Por aqui e por ali
  • Contactos
  • Os nossos dias no Instagram

Uma família de 3

Uma família de 3

Na cozinha cá de casa

14.11.2020

O meu Toffee (caramelo em favorito)

Fiz esta semana cá em casa. A Carolina insistiu e aqui vai para as meninas que pediram e seguem a @umafamíliade3 a receita do toffee. . 1a chávena de açúcar . 5 colheres de sopa de golden syrup Misturar os 2, num tacho em lume brando e deixar chegar ao ponto de caramelo (âmbar mas sem queimar). Quando pronto, apagar o lume e juntar 3 colheres de cha de bicarbonato de sódio e mexer. A mistura vai levantar bastante portanto convêm usar uma panela alta. Verter numa caixa de papel previamente forrada com papel vegetal untado com manteiga e deixar arrefecer por 2 horas. Boas …

Ler Mais

Pavlove

11.11.2020

Pavlove

#pavlove é o novo desafio cá por casa! Um hobbie também. Durante a quarentena aprimorei a receita do meu #redvelvet. Um bolo que fiz para cantarmos os parabéns ao meu sogro via vídeo chamada e que melhorei no dia da mãe para o Xavier dar à minha maior fã. A Maria cá de casa. (Sim, ela é mesmo Maria). Depois de Maio o meu #redvelvet já subiu a outras mesas e ouviu alguns parabéns. Ganhei coragem e recuperei as receitas das minhas #pavlovas, (lemon curd e caramelo salgado) que fazia sempre para as festas de dezembro. E olhem, aqui estou eu, a fazer para entregar nas vossas …

Ler Mais

As receitas do Pai .1

28.11.2018

As receitas do Pai .1

Olá eu sou o Pai do Xavier. O primeiro homem desta família de 3 e normalmente o dono da cozinha cá de casa. Depois de algum tempo de resistência, vou tentar passar aqui algumas vezes e deixar-vos algumas receitas. Estamos a tentar fazer uma alimentação cetogénica. O foco é deixar os hidratos e ingerir gorduras boas. Assim as receitas que vou deixar são low carb. Espero que gostem. A primeira vai ser um pão de macadâmia, que levou também uma manteiga de coco e macadamia, home made. Para a manteiga: 200g de macadâmia 200g de coco ralado . Aquecer as macadâmias na …

Ler Mais

Dar de comer a um bebé (os outros sabem tudo)!

24.03.2018

Dar de comer a um bebé (os outros sabem tudo)!

A aventura pelas papas e sopas cá em casa começou depois dos 6 meses. Depois uma semana atribulada normalizou. O Xavier come bem à colher, mas também come bem com a sua mão. Agora com 9 meses exagera na dose de conhecimento que precisa de ter do que lhe colocamos na boca, há dias que dar-lhe de comer é uma aventura de salpicos. Mas também quem é que gosta de comer sem saber o que vai comer? Ninguém certo? Não sei, porque nós adultos esperamos isso de um bebé. Com um pediatra que acabou por tratar o tema de forma muito natural, até ligeira o que no ínico me deixou nervosa mas que depois me …

Ler Mais

Primary Sidebar

Sobre os 3

Carolina Albuquerque, Mãe em construção, a Mulher desta família de 3.

Casei no dia do meu aniversário com o meu companheiro de viagem, o André.  10 anos depois, uma volta ao mundo e mais meio mundo em aventuras de mochila às costas, nasceu o Xavier, um bebé simpático e feliz.

Eu beirã, ele saloio, com um filho alfacinha, vivemos num pequeno T2 em Lisboa, com o Caril, um giro cão de loiça amarelo; diz que por agora é o único animal compatível com os metros quadrados da nossa vida.

Seguimos juntos na aventura maior que é ser pais do Xavier, que em pleno verão de 2017 nos fez nascer de novo a transbordar de um amor infinito.

Fiquem connosco e acompanhem as nossas aventuras! 

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS

Segue-nos no instagram!

E L E 💙 . . #xavico #amor #umafamîliade3 #ju E L E 
💙

.
.
#xavico #amor #umafamîliade3 #june #summer #myboy
Somos feitos de metades! . Metade mãe-pai . Metad Somos feitos de metades!
. Metade mãe-pai
. Metade direita-esquerda 
. Metade razão metade emoção
. Metade que dá metade que recebe
. Metade que cuida metade que é cuidada
. Metade que divide, metade que multiplica
. Metade que ri metade que chora
. Metade luz metade sombra
. Metade apneia, metade ofegante
. Metade que avança, metade que teme…
E podia continuar…
O segredo é aceitar que as duas metades nunca são exatamente iguais, e que ao longo do tempo vão alternando entre si…
Da mesma forma que nós, vamos escolhendo a cada momento, quando é tempo e a quem damos a melhor metade do que podemos dar ou se é a nós que ela pertence!
E umas vezes de uma forma, outras de outra, está sempre certo..
Somos a soma de muitas metades!
.
.
#tribejl #escolhas #metades #lifebalance #umafamíliade3 #ca #constróioteuagora
Seremos sempre mais! 🤍🤍🤍🤍🤍 … esta Seremos sempre mais!
🤍🤍🤍🤍🤍
… estas férias foram muito sobre ombros, no seu sentido literal e figurado,
sempre ombros uns dos outros

#gratidãogeraimensidão
Há uma magia inexplicável na felicidade dos filh Há uma magia inexplicável na felicidade dos filhos, não há? 
Não é só de mim, pois não?
.
.
.
Trago de outra vida alguma preguiça, mas nesta, a maternidade encheu-me de força, deu corpo ao meu propósito e mostrou-me onde estão as minhas crenças e valores centrais… 
Os filhos- Ver o que sentem, como sentem, o que dizem, como reagem é um espelho nosso -seus pais, de quem os cuida e educa.
Ter tempo para ser mãe, para investir na mulher mãe que sou, ser casa escolhida e colo na vida, é uma benção da qual sou muito grata, não conheço sentir igual ao de o saber a ele, meu filho, feliz! 
Ouvimos tantas vezes que temos de alimentar as nossas escolhas relações, é por isso também saber nutrir, investir e cuidar da relação com os nossos filhos, eles não nos acompanham vida fora, se na sua infância não foram/forem por nós acompanhados.
#lifeworkblending é também escolher e lutar por uma sociedade onde estar com os filhos possa ser uma escolha não penalizante para quem o quiser fazer! 
.
.
#xavico #umafamíliade3 #balance #tribejl #escolhas #parentalidade
Sem filtros… ☀️ Acordei hoje, e ouvi a live Sem filtros… ☀️

Acordei hoje, e ouvi a live da @anatavarespt (vão ouvir) e como a foto, e a sua mensagem, a vida para ser vista não precisa de filtros, nem de mi mi mis, precisa dos nossos olhos e da nossa ação.
De verdade e em verdade!
Muitas vezes digo que há uma altura na vida que se espera de nós que possamos tomar partidos, escolher, fazer por nós (eu, outros, espaço que habitamos).
E saber por isso lidar com os custos e alegrias que isso nos traz. 
Hoje, mesmo que em desafio, escolho #agradecer, acender a minha #fé sagitariana, dar lume a outras velas fazer-me presente agora, e render-me que é como quem diz, #confiar!
Que a cada desafio não me perca de mim, não espere dos outros decisões, penas ou aceitação do que sou, para ser neste caminho!
Que possa seguir a tocar com amor e reciprocidade os que se cruzam comigo, os que levo em mim e a quem de mim dou e na serenidade que isso me traz, mesmo quando muito está em caos! 
Escolho olhar com os meus olhos  e respeitar a visão dos outros, num mundo onde nos dizem tantas vezes o que temos de dizer que vemos!
E tu?
Vês com os teus olhos? Ou com os daqueles que queres que te aceitem? 

.usar o nosso poder de escolha,visão e autenticidade parece simples, mas a maior parte de nós procura o balance da sua vida fora de si, porque não acredita que tem em si este poder!
O motor do teu #lifeworkblending és tu! (Eu posso acompanhar-te até ao botão que o liga… vamos???!!! 

#tribejl #reflexão #mentoria #escolhas #poderpessoal #despertar #equilíbrio #caminho #limites #constróioteuagora #umafamíliade3 #viagem #familytime
Mãe tira uma foto a mandar um beijo!! Aqui vai!! Mãe tira uma foto a mandar um beijo!!
Aqui vai!! 🫶
…
#amor #xavico #ferias #familytimes #tribejl #amor #umafamíliade3
Carregue mais…

design by WE BLOG YOU