• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Sobre
  • Categorias
    • Dias a 3
    • Na cozinha cá de casa
    • O Pai manda
    • A Mãe é que sabe
    • Por aqui e por ali
  • Contactos
  • Os nossos dias no Instagram

Uma família de 3

Uma família de 3

Comunicação Positiva com as Crianças #1

playground

Tempo de regressar à escola!

No campo

Lá fora há uma escola!

13.11.2020

Quando comecei a Treinar Sozinha?!

Sei bem quando comecei a treinar sozinha. Sei bem, porque treinar no ginásio, de forma autónoma foi uma grande conquista minha. (sei que parece uma coisa super banal e simples, mas para mim era uma grande fragilidade) Há quem tenha medo de falar em público, há quem tenha medo de conhecer pessoas, andar de avião e outras coisas mais. Eu sempre tive algum medo de fazer figuras parvas numa sala de ginásio. Sempre tive vergonha de usar as máquinas, de me expor ao ridículo de falhar ao fazer um exercício básico e de pedir ajuda nesse sentido. Sempre tive medo de saltar no boque e grandes  …

Ler Mais

11.11.2020

Pavlove

Pavlove

#pavlove é o novo desafio cá por casa! Um hobbie também. Durante a quarentena aprimorei a receita do meu #redvelvet. Um bolo que fiz para cantarmos os parabéns ao meu sogro via vídeo chamada e que melhorei no dia da mãe para o Xavier dar à minha maior fã. A Maria cá de casa. (Sim, ela é mesmo Maria). Depois de Maio o meu #redvelvet já subiu a outras mesas e ouviu alguns parabéns. Ganhei coragem e recuperei as receitas das minhas #pavlovas, (lemon curd e caramelo salgado) que fazia sempre para as festas de dezembro. E olhem, aqui estou eu, a fazer para entregar nas vossas …

Ler Mais

08.11.2020

#aplaylistdos3

Adoramos música! Todos! Estilos diferentes nunca nos impediram de encontrar momentos em que música é para todos e outros em que cada um escolhe a sua playlist. Eu em teletrabalho, ele com pouco trabalho e um miúdo que adora cantar... cá em casa há sempre música! O miúdo adora, canta e recanta vezes sem fim a música da ponte de Londres! O André adora versões em guitarra e traz no repeat esta versão blues do Carlos Paredes! Eu não quero deixar ir o verão e agarro-me às músicas! Ando quando esta versão! Em loop... …

Ler Mais

24.10.2020

Na nossa mesa de cabeceira • 2

E como andamos de livros, perguntam vocês? Andamos mais ou menos! Eu a ler menos do que queria. Ele rendido aos documentários e aos videos que DIY que o estão a ajudar com um projeto de bricolage. O miúdo a só querer o mesmo livro, agora antes de dormir e quando acorda. Eu estou com o Chopra e a terminar a sua receita fantástica para a felicidade. Simples, objectiva, fácil de perceber é construída se a integrarmos connosco! Tenho mais dois dele em espera. Desde que conheci e fiz, várias fezes, o seu plano de meditação de 21 dias que a minha curiosidade e admiração pelo seu trabalho …

Ler Mais

11.10.2020

8 curiosidades sobre mim!

8 curiosidades sobre mim!

Depois das 8 curiosidades sobre o Xavier, seguem-se oito curiosidades sobre mim. Coisas óbvias e menos óbvias e algumas que acho que nem sempre foram assim. No fundo nem sei se as acho muito interessantes, mas hoje foi o que trouxe até aqui. . Adoro fazer anos, embora goste de ter um momento de solidão no meu dia de aniversário, gosto de o celebrar. Acho que foi por isso que casei no meu dia de aniversário (a foto a 2 foi tirada no dia anterior ao casamento) . Fui pedida em casamento em Barcelona com um anel que era um post-it. (Barcelona foi a nossa primeira viagem juntos, ainda em …

Ler Mais

06.10.2020

Na nossa mesa de cabeceira • 1

Na nossa mesa de cabeceira • 1

Podia ser no sofá, mas é da mesa de cabeceira que vos mostro o que andamos a ler! É este o primeiro post sobre a nossa biblioteca e as nossas escolhas de leitura. Confesso que já tivemos escolhas mais eruditas. Mas por vezes aligeiramos as escolhas. Andamos numa fase mais leve. Eu porque de regresso ao trabalho antes de fechar os olhos tenho vontade de ler, mas nunca nunca sei bem qual a história e fui então reler este livro da Filipa Jardim da Silva, o seu Dar a volta. Conhecem? Reler pareceu-me bem, até porque o escolhi para uma reflexão num trabalho final e quero ver se altero algo. E …

Ler Mais

14.09.2020

Xavier e o medo de escuro!

Xavier e o medo de escuro!

- Mãe, não apagues a luz por favor! - Temos de apagar a luz para dormir, filho!(luz apagada) - Mas eu tenho medo do escuro. Não apagues. - Não tenhas medo, a mãe está aqui! Deixamos uma luz no corredor, e podes sempre chamar a mãe ou o pai. - No escuro há monstros! - Filho, eu nunca vi monstros no escuro. E acho mesmo que não há. E se existirem monstros, (que eu acho impossível), eles não gostam de mães. Mas tive uma ideia. Amanhã a mãe vai fazer um spay que afasta o medo, pode ser? - Mãe, podes fazer antes um raio que faz teze teze e também afasta monstros? - Vou …

Ler Mais

09.08.2020

(A)normalidade que se segue!

(A)normalidade que se segue!

4 de Março! Em directo, nos estúdios da RTP Porto, ouvia a notícia que confirmava os 2 primeiros casos de covid 19 em Portugal . Longe de entender o significado desta notícia, estava tranquila, aguardando para de seguida me sentar à conversa, sobre o tema do trabalho por turnos e o impacto que isso tem nas famílias. O André estava em Luanda, naquele que seria o seu penúltimo voo antes de meses sem trabalhar. Antes de termos percebido que o trabalho dele mudaria para sempre, assim como tantas outras coisas nas nossas vida. Juntou-se por skipe à conversa. Deu o seu testemunho de pai …

Ler Mais

09.08.2020

8 curiosidades sobre o Xavier!

8 curiosidades sobre o Xavier!

O Xavier cresceu! Já não é um bebé. Apesar de ainda ser pequenino como ele diz. Foi cortar os caracóis e parece que ficou ainda mais velho. ( a boa notícia é que já estão a crescer). 3 anos de muitas aventuras, aprendizagens e esforço da nossa parte para o educarmos e acompanharmos de forma positiva. Mesmo quando as noites eram duras e o sono dele quase nos levava à loucura... Para lá da aventura Xavier não gosta de dormir, há muitas memórias e curiosidades que guardamos junto a nós, deste percurso que começou com o Xavier na minha barriga! Partilho algumas, que queremos mais …

Ler Mais

26.07.2020

Dino Parque, lá fomos nós!

Dino Parque, lá fomos nós!

Fomos finalmente ao Dino Parque da Lourinhã. Estou a dizer finalmente, mas na realidade foi até no tempo certo, acho que antes, poderia até não fazer muito sentido. Quando os lugares são muito perto de nós, por vezes vamos adiando a visita. Antes de sairmos de Lisboa, fomos confirmar horários e preços. E ter uma ideia do funcionamento e descobrimos que a última entrada é pelas 16.30h e ainda que podemos comprar os bilhetes online, com 15% de desconto no valor. Depois basta só apresentar o email na bilheteira e explorar o parque. Resolvemos pesquisar um pouco mais e descobrimos que há …

Ler Mais

« Página Anterior
Página Seguinte »

Primary Sidebar

Sobre os 3

Carolina Albuquerque, Mãe em construção, a Mulher desta família de 3.

Casei no dia do meu aniversário com o meu companheiro de viagem, o André.  10 anos depois, uma volta ao mundo e mais meio mundo em aventuras de mochila às costas, nasceu o Xavier, um bebé simpático e feliz.

Eu beirã, ele saloio, com um filho alfacinha, vivemos num pequeno T2 em Lisboa, com o Caril, um giro cão de loiça amarelo; diz que por agora é o único animal compatível com os metros quadrados da nossa vida.

Seguimos juntos na aventura maior que é ser pais do Xavier, que em pleno verão de 2017 nos fez nascer de novo a transbordar de um amor infinito.

Fiquem connosco e acompanhem as nossas aventuras! 

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS

Segue-nos no instagram!

Só avança quem descansa! Os miúdos sabem sempre Só avança quem descansa!
Os miúdos sabem sempre o melhor a fazer!
A precisar dormir como um bebé! Mais alguém??
.
.
#xavico #babyboy #myboy #love #amor #umafamíliade3
Eu, ele e nós do lado de lá do Atlântico... po Eu, ele e nós do lado de lá do Atlântico... 
porque convêm não esquecer o que gostamos de fazer, onde queremos ir e o bom que é ter memórias para guardar!!!
.
.
#brasil #riodejaneiro #salvador #familytrip #familia #umafamíliade3
1. Correr no mar✔️ 2.Fazer shaka sem mexer a c 1. Correr no mar✔️
2.Fazer shaka sem mexer a cara ✖️(ainda não foi desta)
3. Comer água salgada✔️
... e foi isto num domingo de boa praia... diz que quarta já chove outra vez!!! Mais alguém foi ao banho? Ou Abril ainda é cedo para vocês?

.
.
#oeste #ericeiralovers #sealovers #beachdays #xavico #umafamíliade3
A olhar para o rasto de um (o) avião do pai no céu, já com uma nódoa negra na cara... 
e pronto, amanhã é domingo! 
.
.
#umafamíliade3 #xavico #fds #mycoolkid
Eu respiro tu respiras, ele respira, nós respi Eu respiro 
tu respiras, 
ele respira, 
nós respiramos...
... amor às gargalhadas!
Boa fim de semana 🍀
.
.
#xavico #love #bettertogether #família #sexta #amor #umafamíliade3
Abril sê gentil! .. #relax #breathinbreathout #ro Abril sê gentil!
..
#relax #breathinbreathout #roots #oesteportugal
Carregue mais…

design by WE BLOG YOU